Calendrier des événements

Programme Musclez vos méninges

Mardi 5 avril 2022 - 14 h à 16 h
Mardi 12 avril 2022 - 14 h à 16 h
Mardi 19 avril 2022 - 14 h à 16 h
Mardi 26 avril 2022 - 14 h à 16 h
Mardi 3 mai 2022 - 14 h à 16 h
Mardi 10 mai 2022 - 14 h à 16 h
Mardi 17 mai 2022 - 14 h à 16 h
Mardi 24 mai 2022 - 14 h à 16 h
Mardi 31 mai 2022 - 14 h à 16 h
Mardi 7 juin 2022 - 14 h à 16 h

À la bibliothèque

Musclez vos méninges est un programme conçu par le Centre de recherches et d’expertise en gérontologie sociale qui fait la promotion de la vitalité intellectuelle des aînés. Le groupe de participants suivra une série de 10 ateliers interactifs qui visent à les outiller sur la santé cognitive.

Ainsi, celles et ceux qui participeront aux ateliers auront plusieurs avantages :

  • être informé des effets du vieillissement sur les fonctions intellectuelles; 
  • avoir confiance en leurs propres capacités;   
  • apprendre des stratégies de mémorisation et connaître les habitudes de vie liées à la santé du cerveau. 

Tous les mardis de 14 h à 16 h à compter du 5 avril 2022.

Une inscription pour assister à tous les ateliers.

Le nombre de participants est limité. Premier arrivé, premier inscrit! Vous devez être abonné à la bibliothèque pour participer à l’activité.

Coût : gratuit

Inscription
Il est nécessaire de s’inscrire sur Espace loisir, à compter du 22 février, 12 h 15.

Code : BIBL42-P22